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加兰谈1点30分最早开赛：48分钟保持同一强度
快船将在周日主场迎战黄蜂，比赛定于太平洋时间下午 1点30分 开球，这是Intuit Dome球馆历史上最早的一次开赛时间。 这一非常规安排给达里厄斯·加兰（Darius Garland）和队友们带来了新的考验。在快船以 113比112 险胜雷霆之后，加兰被问及如何为这场早场比赛做准备，他的回答强调：无论赛程如何，做法不变。 “同样的强度，”加兰说，“48分钟同样的强度。同样的心态，同样的每一分钟
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德国岳父在中国住了15年，回国两周后来电，再也不愿回去了
老人在德国住了六十年的家，回到故土才两个星期，半夜打来越洋电话，就说了一句话：我不回去了，我要回中国。 说这话的是我岳父克劳斯，今年七十六，德国斯图加特人。他在中国太仓已经住了十五年，这回是回去处理弟弟汉斯的病和老房子的事。谁承想，人刚落地没几天，就待不住了。 这事搁谁听了都得琢磨：一个土生土长的德国老头，在自家地盘生活了大半辈子，咋就赖在中国不想走了呢？ 说来话长。二零一零年，老伴走了，剩他一个
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11胜2负！联盟第1！湖人内忧外患，三大提款机太离谱了
123-112赢了雄鹿，7连胜，11胜2负，湖人坐在联盟第1。 可终场前4分23秒，东契奇踩到库兹马脚面、捂着右脚踝慢慢走回更衣室的那一刻，比分还领先24分。 里夫斯第三节就因为左脚跟不适一瘸一拐退了，塞克斯顿末节和罗林斯头顶撞头顶、右眼上方流血缝针。 一场赢下来的球，湖人先后送走三个后场。 雷迪克赛后说，里夫斯X光阴性、东契奇「只是轻微扭了一下」，但话里话外还是紧。 他解释为什么大比分领先还把东
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奚梦瑶家里的盘子用的都是爱马仕！1500元一只餐盘拿来盛菜装水果
近日，奚梦瑶在社交平台分享居家日常，无意间曝光了家里的一套小众餐盘。 看似普通的家用碟子，很快引发全网热议。这些餐具并非普通厨具，是爱马仕经典水果系列餐盘，更特别的是，它们都不是单独购买，而是买爱马仕包时附带的配货单品。 据熟悉奢牌消费的网友分享，爱马仕配货品类繁杂。大部分配货实用性低，大多买回来就闲置落灰，很少有人会频繁使用。 奚梦瑶坦言，自己很少分享配货好物。多数配货性价比一般，实用性不高。唯
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越南战后是如何恢复人口的？当地女性忍痛讲述，有些招数令人咋舌
战争刚停下，越南最缺的不是孩子，而是喘息。到一九七五年前后，这个国家还有四千六百多万人，可几十年战争留下的，是阵亡者名单、残疾人、失散家庭，还有一个个少了壮年男人的村庄。 很多人以为，战后恢复人口，办法只有一个：多生。 越南偏偏走了另一条路。 河内的办公室里，一九八八年十月十八日，一份关于人口和计划生育的决定摆上桌面。纸面上写得很清楚：夫妻一般只生一到两个孩子，晚婚晚育，两胎之间要隔几年。 这不是
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肾脏科：最好减少食用这种高蛋白食物，吃得越多，肾越吃力？
高蛋白这几年被捧成了养生硬指标，减肥要吃蛋白，健身要补蛋白，一天三顿饭的桌上几乎全是肉，青菜只当点缀，看着确实挺丰盛的。 默认蛋白吃得越多、身子就越结实的人不在少数，可真把每天这口肉和肾脏损伤连起来认真想过的人，实在没几个，多数人只盯体重秤。 我在一线待得久了，见过不少人拿着体检单发愣，肌酐悄悄往上爬，尿液表面飘着细密又久久散不掉的泡沫，人却没感觉，还真挺能忍。 追着问三餐搭配才知道，人家常年照着